Πώς να κάνετε το 2019 Αγγελικό

Ο Ιανουάριος σηματοδοτεί μία νέα αρχή και παράλληλα αποτελεί τη συνέχεια όσων εικόνων και μορφών μας ενέπνευσαν μέσα στις γιορτές. Είναι επίσης μία ευκαιρία για να χρησιμοποιήσουμε την αποφασιστικότητα για να εφαρμόσουμε πρακτικά όλες μας τις υποσχέσεις.

Ο νους είναι ένας μηχανισμός που “ζει” με εικόνες και μορφές που εναλλάσσονται στιγμιαία και ακατάπαυστα. Είναι επίσης ένα από τα εργαλεία για να μπαίνω στη σιωπή και να τηρώ όσα υπόσχομαι. Τι τροφή λοιπόν θα του δώσω μέσα στη χρονιά; Υπάρχουν τόσα αποτυπωμένα ερεθίσματα στον εσωτερικό μας κόσμο και άλλα τόσα νέα, που εμφανίζονται εξωτερικά… Βρίσκονται εκεί για να μας θυμίζουν έννοιες και ιδέες πίσω από τις εικόνες και τις λέξεις, σαν χνάρια των περιπατητών στους αιώνες…

Για παράδειγμα οι άγγελοι, μας θυμίζουν την αιώνια προστασία, ενώ το χιόνι παραπέμπει στη σιωπή. Μαζί σε σύνθεση, φανερώνουν την ομορφιά της δημιουργίας και τον Δημιουργό. Ωραία και μετά; Πώς θα θραφεί ο νους όταν μπει στην γρήγορη και φευγαλέα καθημερινότητα που περιέχει πολλές και πεζές εικόνες; Με τι θα γεμίσει η καρδιά της ψυχής;

Είναι σημαντικό να προνοούμε και να προσφέρουμε στον συνειδητό και υποσυνείδητο νου δυνατές πνευματικές εικόνες με νόημα, πριν ξεχυθούμε στους ρυθμούς της κάθε εντατικής ημέρας. Αυτό θα μας κατευθύνει περισσότερο προς τις λύσεις και όχι προς τις καταστάσεις που χαρακτηρίζουμε ως προβλήματα.

Δημιουργώντας λίγο χρόνο, μπορούμε να μπαίνουμε σε διαλογισμό, να κρατούμε μία σταθερή επίγνωση και να νιώθουμε οι ίδιοι αγγελικά. Αυτό θα μας φέρνει το αίσθημα της προστασίας και την αποφασιστικότητα να επιλέγουμε πώς να ζούμε.

Τότε θα νιώσουμε και οι ίδιοι άγγελοι, με τα χαρακτηριστικά της ευσπλαχνίας, της συγχώρεσης και της φιλαλήθειας. Θα μπορούμε αυτόματα να συνδεόμαστε με την Αγάπη του Θεού και να μοιράζουμε απλόχερα το φως της θεϊκής Του ενέργειας.

Άσκηση διαλογισμού:

Κάθομαι αναπαυτικά και συγκεντρώνομαι στο κέντρο του μετώπου μου, στο τρίτο μάτι. Αποστασιοποιούμαι για λίγο από τις συνηθισμένες καθημερινές εικόνες και τον θόρυβο του γύρω χώρου, αλλά και του νου μου. Δηλώνω ότι είμαι ένα πνευματικό ον, ένα ον γαλήνης και αγάπης, μια ψυχή γεμάτη σιωπή… Σταδιακά φέρνω στο νου μου την εικόνα ενός αγγέλου… Παρατηρώ τη μορφή και τα χαρακτηριστικά του… παρατηρώ το αγνό του βλέμμα… Βυθίζομαι στη ματιά του και βιώνω πόση αγάπη περιέχει. Αυτή η ματιά αλλάζει και τη δική μου…με εμπνέει να βλέπω με άλλα μάτια, με άλλη στάση, με μια πνευματική επίγνωση. Μένω με αυτή την εμπειρία για λίγο ακόμα στη σιωπή και απαλά τη μεταφέρω στους γύρω μου μέσω της κάθε πράξης μου.